测测您的网球水平

1. 你的总体水平如何？
初学网球，无法对打，或者对打不超过3个回合
能慢速对打，但场地覆盖能力弱，动作不固定
动作标准，回中速球稳定，场地覆盖能力提高，开始寻求上网机会
球速较快，击球具有良好的深度、旋转和方向控制
球速很快，击球多样化，能根据对手情况拟订战术，控制比赛节奏

2. 你的正手水平如何？
不懂握拍方式，击球基本都下网或出界
会握拍，但不懂发力，无法控制方向
较好的稳定性及方向感，但缺乏击球深度控制
能稳定地打出正手深球，处于劣势也能打出好球
能稳定地打出大力击球且仍保持控制、深度和旋转

3. 你的反手水平如何？
不会使用反手，回球都用正手
避免使用反手，稳定性差，握拍有问题，挥拍不完全
握拍正确，击球准备良好，能打出中速稳定的击球
反手球能控制方向，且回球有深度
能利用反手打出稳定的进攻球，旋转多样

4. 你的发球水平如何？
不会发球，只能会下手方式发球过网
发球动作不完整，抛球不稳定，时常双误
发球节奏感提高，一发失误多，二发很慢
发球能控制方向；一发有力，会使用旋转
能有效的发到对手弱点或为进攻奠定基础

5. 你的接发球水平如何？
接发球常失误，只能接较慢的发球
接发球比较稳定能控制回球方向
单打接发球有深度，双打接发球富有变化
有良好控制、深度和旋转，并能控制回球速度

6. 你的网前水平如何？
从不上网，或一上网就丢分
网前感到不适尤其是反手截击，缺乏脚部移动
正手截击稳定，但难以处理低球与大角度球
具有连续截击能力，步伐良好
截击有深度、旋转和方向控制，常能上网得分

7. 你的挑高球水平如何？
不会挑高球，总被人高压得分或出界
能找准机会放高吊球但缺乏控制
能打出稳定的中速高吊球
能有意识的打出进攻高吊球

8. 你的放小球水平如何？
不会放小球，总下网或者落点太深
能找准机会放小球，但缺乏控制
动作柔和，会削球卸力，来球不快时控制良好
动作隐蔽突然，卸力充分，下旋强烈，控制良好

9. 你的高压球水平如何？
不会放小球，总下网或者出界
能打近网低难度高压球，但移动击球失误多
移动高压球稳定，覆盖面积大，常能得分
冷静处理，判断准确，步伐快捷，打点精准，得分率高

10. 你的反手削球水平如何？
不会反手削球，总下网或者出界
对慢速中高位置来球，能用反手削球回球，基本能回到对方界内
动作固定，发力充分，能初步控制落地
能连续反手削球，除了防御性的切削外，还会进攻性的低平削球
受迫情况下也能用反手削球轻易化解，经常能使用强劲快速的低平削球得分